도리의 블로그

안녕하세요. 오늘은 턱관절 통증, 개구장애가 있는 분들이 일상생활에서 지켜야 하는 몇가지에 대해 공유드리려고 합니다. 턱관절 관련 다른 포스팅도 있으니, 관심 있으시면 둘러봐주세요 :) 2021.05.29 - [후기] - 턱관절 장애/개구장애 6개월 치료 후기 2021.01.13 - [정보] - 턱에서 소리가 나고, 입이 잘 안 벌어진다면? (턱관절 통증) 2021.01.17 - [정보] - 턱관절 통증 병원 찾는 방법 일상생활에서 턱관절 통증을 예방하기 위한 6가지 사항들을 알려드릴게요! 제가 병원에서 직접 전달받은 사항들이니 신뢰성이 있으니, 주의깊게 봐주시기 바랍니다. 1. 딱딱하거나, 입을 크게 벌려야 하거나, 질긴 음식을 피한다. 2. 턱에서 소리가 날 경우, 확인하는 습관을 없애도록 한다. 3..

오늘은 제가 턱관절 장애와 관련해서 치료를 받은 후기를 작성하려고 합니다. 턱관절 장애에 대해서 더 알고 싶은 분들은 이전에 제가 작성한 포스팅을 한번 봐주세요 :) 2021.01.13 - [정보] - 턱에서 소리가 나고, 입이 잘 안 벌어진다면? (턱관절 통증) 2021.01.17 - [정보] - 턱관절 통증 병원 찾는 방법 저는 작년 10월 중순 경에 병원을 처음 방문했습니다. 그 이후로 지금 5월까지 치료를 받고 있습니다. 중간 중간 치료를 못간 주를 제외하면, 약 6개월 정도는 매주 치료를 받았다고 볼 수 있습니다. 그럼 제가 어떤 치료를 받았는지, 그리고 경과는 어땠는지 알려드릴게요. 처음 제 상태는 다음과 같습니다. 1. 입을 벌릴 때 마다 턱에서 크게 딱딱 소리가 났습니다. 2. 입을 벌리기..

안녕하세요 :) 오늘은 턱관절 통증으로 고생하시는 분들을 위한 두번째 글을 준비했습니다. 턱에 뻐근한 통증이 있고, 소리가 나고, 입이 잘 안 벌어질 때 어떤 병원에 가야할까요? 혹시 턱이 정상은 아닌 것 같긴 한데, 병원에 갈 정도인지는 모르겠다 싶으신 분들은 지난 글을 참고하시면 도움이 될 것 같습니다 2021/01/13 - [건강] - 턱에서 소리가 나고, 입이 잘 안 벌어진다면? (턱관절 통증) 다시 본론으로 들어가겠습니다. 한 마디로 말씀드리면, 치과에 가시기를 추천드립니다! 저도 처음 턱에 문제가 생기고 나서 어떤 병원에 가야할지 고민하던 시기가 있었습니다. 치과는 충치가 생겼을 때나 교정 등 치아에 문제가 생겼을 때만 가왔기 때문에, 치아의 문제가 아니라 턱에 문제가 생겼을 때도 갈 수 있는..

어느 순간부터 입을 벌릴 때 마다 턱에서 소리가 딱딱 나시나요? 입이 평소보다 훨씬 작게 벌어지나요? 입이 벌어질 때 불편한 걸리는 느낌이 있으신가요? 그렇다면 바로 병원(치과)에 가시길 추천 드립니다! 사는 데 큰 지장이 없다고 방치하시면, 쉽게 고칠 수 있는 병을 더 키우시는 겁니다. 바로 저처럼요…ㅠㅠ 저는 현재 턱관절 장애로 치료를 받고 있습니다. 저는 위와 같은 증상이 나타나고 1년이 지나서야 치과에 갔습니다 🤦‍♀️ 증상이 생기자 마자 바로 병원에 가지 않았던 걸 지금까지도 후회합니다 ㅠㅠ 처음에는 증상이 경미했고 어쩌다 한 번 나타나는 수준이어서 별 것 아닐 거라고 생각했습니다. 주변 친구에게 제 증상을 말했을 때, 자기도 그랬는데 시간이 지나더니 괜찮아졌다, 라는 소리를 들어서 “뭐야, 별..